La pleine conscience
de ses émotions!
Pour apprendre à élever la fréquence des émotions que tu vis au quotidien et savoir activer le calme, la confiance et la paix intérieure en un claquement de doigts!
La pleine conscience
de ses émotions!
Pour apprendre à élever la fréquence des émotions que tu vis au quotidien et savoir activer le calme, la confiance et la paix intérieure en un claquement de doigts!
Tu t’es déjà posé ces questions :
- Pourquoi certaines personnes réagissent mieux au stress que d’autres?
- Qu’est-ce qui fait que je me sens si craintive face à mon avenir?
- Comment puis-je me sentir en paix avec mes décisions au lieu de me remettre constamment
en question?
- Comment maîtriser la peur du rejet qui me hante chaque fois que je m’apprête à m’engager
dans une nouvelle relation ou une nouvelle fonction? - Que pourrais-je faire pour me sortir de cette énergie négative, drainante, ET jouir d’une vie sereinement équilibrée et remplie de bonheur autant au niveau personnel que professionnel?
Si c’est ton cas, je te comprends bien, car j’ai également ressenti cette pression constante sur mes épaules, cette montagne devant moi qui m’amenait à croire que je n’allais pas m’en sortir de sitôt! J’ai également vécu avec le sentiment de peur intense jusqu’à l’âge de 38 ans!
Heureusement, lorsque j’ai compris comment mon cerveau fonctionnait, tout a pris du sens
pour moi. J’avais saisi comment déprogrammer mes patterns émotionnels qui me limitaient
dans la vie et en reprogrammer d’autres qui me supportaient! Eh oui, TU as la capacité à
l’intérieur de toi de contrôler ton flux d’émotion…
LA PLEINE CONSCIENCE DE SES ÉMOTIONS t’explique et t’enseigne tout simplement comment passer rapidement d’un état de panique totale à un état de calme et par le fait même te permettre de jouir d’une plus grande sécurité et liberté intérieure au quotidien.
Ce que tu recevras dans ce programme en ligne:
25 capsules vidéo de notions et d’exercices pour apprendre à mieux reconnaitre, et
comprendre tes émotions
Un ebook explicatif de la technique et des stratégies pour activer la paix, la confiance, le calme, la gratitude, l’amour et toutes autres émotions de haute fréquence.
Des ressources PDF
Pour imager les concepts et t’aider à les appliquer dans ton quotidien.
Une communauté privée pour partager tes défis, tes questions et tes exploits. et participer au facebook live mensuel.
Un coffre à outils de différentes techniques pour :
- Solidifier ton estime
- Développer ta confiance en tes capacités
- Te libérer des sensations de pression
- Activer le bien-être cellulaire
- Activer un sommeil profond et réparateur
- Te libérer des inquiétudes et des regrets
- Te libérer de l’anxiété
- Réactiver l’essence innée de l’amour de soi
- Te libérer des situations troublantes du passé
- Te libérer de la culpabilité
- Activer le pardon
Tu apprendras entre autres :
- D’où viennent nos émotions
- Les bénéfices de comprendre et maîtriser nos émotions
- Reconnaître le message qui se cache derrière nos émotions
- La stratégie cognitive à 4 étapes de maîtrise des émotions
- Comment activer des émotions de bien-être
- La technique d’ancrage pour activer un état ressource instantanément
- et d’autres techniques de maitrise de soi
Mathieu :
« Voilà ce que ce programme m’a permis de faire :
Avoir une meilleure estime de soi.
Être plus ouvert aux nouvelles opportunités.
Mieux me connaître et me débarrasser des mauvaises habitudes.
Etre plus fonceur et ne pas me soucier de l'opinion négative des autres.
Mettre en pratique la visualisation tous les jours.
Me concentrer sur mes forces et non mes faiblesses.
Vaincre mes peurs. »
Bénéfices :
- Tu sauras activer ta confiance en un claquement de doigts
- Tu te sentiras bien dans ta peau, en paix avec toi-même et ton entourage
- Tu sauras assumer tes choix avec aisance et confiance
- Tu auras solidifié ton estime et te sentiras bien avec tes choix et tes décisions
- Tu seras libéré des sensations de pression causées par les émotions négatives
- Tu te sentiras libéré des inquiétudes et des regrets
- Tu sauras comment transformer ton anxiété en paix et aisance
- Tu sauras t’aimer et t’apprécier pleinement
- Tu te sentiras tout simplement bien avec toi-même
Des résultats exceptionnels
Tu apprendras à te défaire des programmations de stress, de peur et de rejet et à te concentrer
sur le positif et ce qui te fera avancer et jouir de la vie en toute sérénité.
Cynthia :
« Grâce à ce programme, j’ai réalisé que je n’avais aucune raison d’avoir peur de foncer vers mes objectifs et avoir confiance en moi. »
Mélinda :
« Le programme m’a appris à penser de façon positive. J’ai déjà entrepris de changer mon attitude envers les gens qui m’entourent. Je ne me laisse plus influencer. Je fonce et j’affronte mes peurs. »
250$
(environ 170€)
- 25 capsules vidéo de notions et d’exercices
- Un ebook explicatif : de la technique et des stratégies
- Des ressources PDF Pour imager les concepts
- Une communauté Facebook privée
Pour qui ?
Femmes, mère, épouse, collaboratrice, travailleur autonome… en quête d’équilibre émotionnel et de maitrise de soi-même durant les périodes les plus stressantes.
Nous avons toutes la capacité intérieure de contrôler notre flux d’émotion. Il suffit de savoir comment…
Je te partage toutes mes stratégies dans ce programme!
2021 © Nancy Lehoux - Coach-e. Tous droits réservés.
